Helgkurs 27-28 september

Helgens kurs kan sammanfattas med tre ord: rolig, överraskande och motiverande. Efter sommarens träningsläger har jag tränat och tränat och tränat lite till. Även om jag haft något sämre ridpass så har jag känt en markant skillnad i min ridning och hur Kakan bemöter upp mina hjälper. Detta i kombination med konditionsträningen har gett mig både en starkare, men även gladare häst som orkar mer. 
 
Så förstå att jag blev glad när jag fick beröm för min fina ridning och att det var en tydlig skillnad där allt var mycket lättare. Det är ju därför man tränar/åker på kurs; för att få verktyg för att träna hemma som man sedan checkar av med sin tränare som i sin tur ger en nya saker att träna vidare med till nästa träningstillfälle.
 
På grund av min förkylning hade Kakan fått ta det väldigt lugnt dagarna innan, men det har nog bara gjort henne gott för hon var kanonfin och med på noterna redan under uppvärmningen på fredagen. Andreas höll ett öga på oss redan under uppvärmningen och bad mig att inte vara så tveksam vid övergångarna mellan halt-skritt, utan istället vara mer alert, bestämd och kräva mer av henne formmässigt. Jag fick även passa mig för att inte få för mycket vikt till höger, utan tänka vänster i stället.
 
När det sedan var min tur fick jag börja med att repetera voltpunkterna innan vi gick över till övningen "Ruter Ess". Det var en helt ny övning för mig så det tog ett tag innan jag fick kläm på det ordentligt. Andreas ville att jag skulle ha henne hysat rak till att börja med och det underliga var att jag, oavsett varv, blev för lång på högertygeln. Avslutningvis gjorde vi samma övning i galopp där jag fick rida upp henne mot yttertygeln och se till att ha mer driv i henne samtidigt som jag skulle ha koll på voltpunkterna och "Ruter "Ess". Sen gav vi oss och han bad mig åka hem och sova på dagens övning.
 
Dag 1
 

Kakan kändes en aningen tröttare under uppvärmningen den andra dagen, men kom fort igång. Vi fick börja med att checka av gårdagens övning som nu satt som smäck. Så nu blir det till att märka upp voltpunkterna här hemma så att jag kan träna in det så att det sitter i ryggmärgen. "När man är duktig får man hoppa som belöning" och visst pirrade det till lite när han sade det, men jag har aldrig varit nervös eller rädd för att hoppa, så det vara bara kul att äntligen få göra det tillsammans med Kakan.
 
Vi fick värma upp med lite bommar och sen lade Andreas upp ett hinder bakom och sedan två. Min lilla ambitiösa pålle tog sig an uppgiften med hull och hår, men ändå väldigt kontrollerat och hon var så duktig. Det är en sådan härlig känsla när man känner suget och dragningskraften mot hindret. Hon ville bara över!
 
Sist av allt lade han upp tre studshinder, men där tog det stopp. Jag hade lite sämre fart och jag tror att hon tyckte att det såg lite trångt ut, men det gick helt enkelt inte. Andreas hoppade upp och testade, men fick samma resultat och hamnade nästan på halsen när hon pallnitade. Taktikändring och bort med det bakre hindret och nytt försök som gick kanon. Sedan hinder-hinder-bom och det var inte heller några problem. Nytt försök med tre studshinder och då flöt hon över utan problem! Man såg riktigt på henne hur nöjd hon var efteråt och jag blev så stolt över min lilla kaksmula. Efteråt fick jag hopp upp igen och avsluta med den lättare varianten med två i följd och det gick toppen. Jag vet inte vem av mig och Kakan som var gladast efteråt - hon är så fin och har en sådan härlig inställning till allt man hittar på. Nästa gång får jag packa med hoppsadeln för säkerhets skull ifall det blir fler hopptillfällen.
   
Dag 2
 
Jag är i allafall löjligt nöjd med helgen och nu kör vi på och tränar vidare till nästa kurstillfälle så hoppas jag att vi är än bättre! Idag har hon fått komma ut i skogen och jogga loss alla muskler, sedan blir det ett lättare pass på banan imorgon för att repetera kursövningarna medans de sitter färskt i kroppen och så lite vila på tisdag.

Botemedel mot förkylning?

Ägnat dagen åt att slåss med höstförkylningen som intagit min kropp. Vila, mammas svartvinbärssaft och chokladwienerbröd är bra vapen.

Min lilla kakhäst har därmed fått en liten minivila sedan i torsdags, men det kan nog vara lite skönt för henne också. Därför har jag också passat på att boka in en massage åt henne, så att hon får en riktigt skön paus. Vi är lyckligt lottade att ha en egen hästmassör i form av Kakans boxgrannes ägare vid namn Jenny.

Hon har gått ganska intensivt hela sommaren med ca en vilodag per vecka, så då blir det lägligt med några dagars uppladdning. Kakan har svarat kanonbra på konditionsträningen vilket också gett resultat på banan då jag känt att hon är starkare och orkar mer.

I måndags gick det dock dåligt när jag red på banan med undantag för några korta stunder i galoppen. Hon hade gått superbra dagen innan och tanken var att ta vid där jag slutade, men icke sa nicke; jag ville för mycket och red som en kratta från början till slut.

Nu längtar jag bara tills förkylningsvärken har släppt från kroppen och sen är det bara att köra på igen och på fredag åker vi till Kalix på kurs igen. Yaaay!


Soliga solrosor

Stallets gödselstack är ovanligt vacker såhär års!


Kvällens ridning

Sedan vi kom tillbaka från Kalix så har jag tränat, tränat och tränat på allt som vi fick med oss från kursen. Det svåraste är alltid att komma hem och fortsätta träningen själv, men det känns som att jag och Kakan har skött den delen bra för något rätt tror och hoppas jag att vi gör.
 
Nu nöter jag inte bara runt på banan, utan är ute i skogen och joggar varannan dag. Än så länge känns det som ett bra koncept och då slår jag även två flugor i en smäll eftersom det blir lite konditionsträning med långtravandet i skogen. Hon älskar att få trava fram efter skogsvägarna och gör det med öronen spikrakt framåt hela tiden.
 
Andreas rådde mig att rida henne på framåt, men just ikväll kändes hon en aningen trött och det var lite svårt att få henne lite kvickare, men efter galoppen släppte hon och kom igång bättre. Hon har gått så bra sista tiden så under de närmsta dagarna ska hon få ta det lite lugnare med något kortare joggingpass på ängarna.

Klia, klia, klia!

Jag var ut och joggade Kakan i skogen igår och när jag kom tillbaka så ställde jag som vanligt upp henne i stallgången för att ta av all utrustning.

Efter en stund började hon bli lite trampig och jag misstänkte att hon ville kissa. In i boxen alltså och vad händer?

Inte var hon kissnödig; det kliade ju bara bakom svansen och rumpan. Så det är bäst man lyssnar på sin häst, haha. Sötnos!


Bilder: Sista dagen

 
 
 
 

Gympan fortsätter...

Vi fortsatte på samma fina linje igårkväll. Kakan var med från start, trots att hon stod och sov i boxen under tiden jag gjorde i ordning henne.

Under uppvärmningen så försökte jag se till att hon var alert och framåt samtidigt som jag emellanåt kontrollerade att hon var jämn. Hon kändes lika bra som i skogen dagen innan, så sen satte vi igång med en massa övergångar och tempoväxlingar och då blev hon riktigt fin! Allt kändes så lätt och hon blev sådär lagom tempererad och elektrisk, så det var riktigt kul!

Det småregnade under hel ridpasset och just precis när jag vände mot skogen för att skritta av så kom värsta regnskuren. Jag var redan hyfsat blöt, så det var bara att fortsätta. Andra gången vi hamnar ute i spöregn på mindre än en vecka. Utrustningen fick i allafall en riktigt genomgång efteråt.


Rea-fynd!

Sprang in på Hööks tidigare under veckan och fyndade lite på deras rea och fick bl a med mig detta rundsydda träns. Jag har funderat på att införskaffa ett sedan tidigare och nu slog jag till när det var nedsatt till halva priset.


Update

Dagarna bara rullar på och snart är det midsommar. Hästarna har sovit ute i ca 3 veckor redan och imorgon är det dags för betessläpp. Började vänja in henne på gräs så fort det började grönska och därefter har vi börjat förbeta dem i en mindre hage, så under veckan blir det att öka på antalet timmar successivt för att inte chocka kroppen och magen.

I träningen har vi tagit ett stort kliv framåt och Frida kommer ut till oss 1 ggr/vecka och drillar oss. Nu börjar jag hitta tillbaka till den rätta känslan igen och rider mer på känsla i stället för med hjärnan. Att tänka "för mycket" har alltid varit mitt största problem i ridningen; jag vill för mycket, blir mekanisk och glömmer bort att rida på ren känsla, vilket resulterar i omedvetna spänningar i kroppen. Kakan är den bästa spegeln och visar på en gång om jag gör fel, så jag kunde verkligen inte ha hittat en bättre läromästare.

Hon känns väldigt glad och blir starkare och starkare hela tiden. Förutom ridningen har vi även tömkörningsträning med Vickan varje vecka och det har varit riktigt kul. Nu saknar jag bara ett par vettiga lädertömmar så är utrustningen komplett. Jag har fått ett tips om ett sadelmakeri i södra Sverige som tillverkar tömkörningstömmar av Tärnsjöläder, men till ett betydligt bättre pris så jag ska kolla upp det och ev. beställa ett par om det verkar bra.

På tal om utrustning så har hunnit med att rensa och sälja bort sånt som jag inte använder och även införskaffat en ny hoppsadel. Det blev en HdR Fletcher i kanonskick som min arbetskollega Camilla haft på sin förra unghäst, så nu har jag en bättre sadel vid uteritterna samt när det är dags att smyga in lite hopprelaterad träning. Så nu återstår det bara att hämta vårt hindermaterial i Kalix innan jag kan sätta igång.

Jag har även hunnit med att fixa grönt kort, så nu finns det inget som stoppar oss från att så småningom komma ut på tävlingsbanan. Det finns med i planeringen och är ett bra mål att sikta mot, men jag skyndar långsamt. Huvudsaken är att träningen går bra och att Kakan är glad, sen är tävlingsdelen ett plus i kanten, men helt klart något som finns med i tankarna. Sen har ju jag aldrig tävlat, så det kan ju bli en minst sagt spännande och nervpirrande upplevelse, hehe.


Strömsholm

Njuter av fina hästar både på framridningen och inne på banan. Strömsholm levererar vackert väder och bra ridning!


Värmebölja & hästbad

 
Sådärja, då var årets första bad avklarat (...i allafall för min fyrbenta kompis). Jag njuter varje sekund av det här underbara sommarvädret, så därför försöker jag passa på att utnyttja varje minut utomhus. Kvällens plan var därmed att rida iväg och bada; vilket vi också gjorde!
 
Först lite trav och galopp i skogen där husse hängde med som sällskap på cykeln och avslutningsvis lite avsvalkande plask. Kakan njöt i fulla drag och behövde defintivt inte övertalas när det kom till att stega ner i vattnet. På hemvägen bjöd vi husse på en liten ridtur och det klarade han galant, så nu hoppas vi att han vill prova fler gånger.
 
Nu håller jag tummarna för att detta härliga väder ska hålla sig kvar och att det är lika fint när vi åker ner till Enköping och Strömsholmstävlingarna nästa helg!

Träning 16 maj 2013

En av våra snälla stallkamrater passade på att fota lite under torsdagens träning som var en av de jobbigaste på ett tag - för min del då alltså. Mina magmuskler fick sig en rejäl omgång, men trots att jag fick jobba på lite så var det riktigt kul och jag känner verkligen att hon blir starkare för varje vecka som går. Hon är så glad och energisk och det smittar verkligen av sig!
 
Vi har fortfarande en lång väg kvar att vandra innan jag har hittat alla knappar, men hon är värd all tid i världen
 
 
 
 

Halm-test!

Mattes hjärta fick provsmaka halm ikväll och det var visst en riktigt höjdare!


Sadelkontroll inbokad!

Som rubriken lyder så har jag även bokat in en sadelkontroll/utprovning. Det är också en viktig pusselbit i Kakans rehabplanering som är viktigt att ta med.

Så den 23 maj får vi besök av Sonja från Wången!


På G tillbaka?

Ingen värme eller svullnad på två dagar, så nu håller jag tummarna för att det börjar ge med sig. Imorgon planerar jag att ta ut henne på töm för att kunna få en bättre bild av hur hon rör sig.

Jag hoppas på bra resultat och fint väder...


Halt häst

Den här veckan blev verkligen inte som planerat.Tanken var ju att komma igång med ridningen igen efter att ha avklarat de två ryttarfria veckorna. Kakan har varit ruskigt fin vid markarbetesträningen, så längtan efter att få sitta upp har varit stor.
 
Tyvärr blev det ju inget av det då hon var halt på höger framben i onsdags. Jag hade hunnit hoppa upp och skulle precis till att värma upp när jag kände att hon var oren. Vår tränare Frida var på plats och kände också igenom henne, men varken hitta värme eller svullnad, bara lite ökad puls i benet.
 
Man kunde dock känna en liten temperaturskillnad i hoven, vilket gjorde att jag började misstänka en eventuell hovböld. Hovslagaren kom ut dagen efter, men kunde inte hitta något heller, så troligtvis har hon kanske vrickat sig i hagen etc. Hon har varit lite varm på utsidan av kotan, så de sista dagarna har hon spenderat i sjukhagen och så har jag skittat henne vid hand för att hon ska få röra på sig.
 
Det har blivit bättre och bättre för varje dag och igår var hon fin om benet igen och rörde sig mycket bättre också, så idag ska jag kolla av henne på lina så får vi se hur det fortlöper!

Inför helgen...

Det är den 18 april idag och regnet bara vräker ner. Hästarna var kloka och hade tagit skydd under taket när jag var ut på eftermiddagen.

Regnet bidrar väl inte med någon energi-boost direkt, men snön försvinner lite fortare och imorgon är det ju fredag.

Toni ska åka på kick-off till Ritsem och jag ska spendera helgen som gräsänka, vilket innebär att jag kommer tillbringa min första natt ensam i vår nya lägenhet. Tur att Sigge finns här och håller mig sällskap och då kan jag skylla alla konstiga ljud på honom.

Förhoppningsvis ska jag även hinna med ett besök till Kalix beroende på hur mycket övertidstimmar det blir.

Det var planerna för den är helgen!


Vilka snyggingar!

Såhär snygga var vi när under en uteritt till Granön för några veckor sen. Den bjuder jag på!


Träning i hästväg

Igår var det dags för lektion igen efter efter att vi missade förra veckans träningstillfälle när jag var sjuk.

Kakan var lite loj på grund av det varma och härliga vädret, men kom fort igång efter uppvärmningen och blev riktigt fin!

Sen sist har vi kört mycket övergångar, ökat på travdelen samt lagt in lite galopp och vår instruktör Frida tyckte att det var en tydlig skillnad sen första passet. Även jag känner att jag har blivit stadigare i sitsen och bålen.

Vi jobbade vidare med att få henne mjuk och eftergiven i sidorna, där jag rider större delen ute på fyrkantsspåret varierat med något varv på volten ibland. Kakan var jättefin och älskar verkligen att få arbeta. Öronen är spikrakt framåt hela tiden och jag blir så glad när hon är glad!

Slutligen lade vi in lite fattningar från skritt innan vi avslutade passet med en nöjd häst och ryttare.

Nu dröjer det ca 2 veckor tills nästa träning då Frida åker bort tävling och vi ska få besök av Maria Öhman som är equiterapeut. Hon kommer nästa torsdag och ska gå igenom och kolla övriga delar av Kakans kropp efter att hon har varit skadad, så det ser vi fram emot. Misstänker att det kan finnas lite spänningar och låsningar efter tiden med skadan och det känns viktigt att gå igenom hela henne innan träningen trappas upp.

I början av veckan har vi även hunnit med att avverka ett jättebra tömkörningspass och fått besök av min arbetskompis Camilla som var och testade Kakan då hennes egen häst är på träningsläger. Det är alltid kul att få sen sin häst under en annan ryttare och Camilla är jätteduktig, så jag fick en del värdefulla tips. Förhoppningsvis ska hon hänga med de första gångerna när det vankas hoppning eftersom hon är hoppryttare, vilket känns bra eftersom det är ett tag sen jag hoppade och räknar med att jag kan vara lite ringrostig.

Planeringen för dagen blir en lång skrittpromenad, men först ska vi fira långfredagen med utflykt och våfflor. Mums!


Stilla värld

Flytten av Kakan gick galant. Hon kände igen sig på en gång och gjorde sig hemmastadd direkt. Jag gissar att hon jag saknat sina "tjejkompisar" för de hade mycket att samtala om över staketet och var värre goa med varann. Jag gissar att hon blir ännu mer nöjd när hon får flytta över till deras hage och då blir de en riktig stoflock.

På morgonen tog jag en långpromenad i skogen och snön låg helt orörd efter gårdagens snöstorm. Man kunde dock se en massa spår efter flera djur som varit morgonpigga. Jag har dock alldeles för livlig fantasi och började fantisera om nyvakna björnar när jag såg stora spår som sedan visade sig vara några älgar som varit i farten.

Som det ser ut nu så kör vi igång träningen v. 12. Även om vi kommer ta det lugnt och stegvis, så kommer det bli riktigt roligt. Det är alltid intressant att testa en ny tränare så jag hoppas att kemin stämmer!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0